Wyciskarka do soku – musisz ją mieć!

Zdrowe odżywianie jest obecnie wyjątkowo modne. Posiłki wegetariańskie i wegańskie królują na stołach, a nawet te, które posiadają mięso, mają być stosunkowo chude, pełne warzyw i zdrowych dodatków. W ten sam kanon wpisuje się także picie zdrowych soków, które zawierają komplet witamin i minerałów, tak potrzebnych nam zwłaszcza w jesienno-zimowej porze. Zdrowie na pierwszym miejscu … Zobacz więcej »

Keto wskazówki: Jak wytrwać na diecie ketogenicznej?

Osoby, które mają nadwagę lub są mocno otyłe, mają problem z samodyscypliną. Słabość do słodyczy, podjadanie między posiłkami, zajadanie stresów, wynagradzanie sobie smacznymi, kalorycznymi daniami wszelkich niepowodzeń, ale też świętowanie i objadanie się w formie nagrody – te wszystkie czynniki prowadzą do problemów z wagą. Niestety, słomiany zapał i brak motywacji to częste utrapienie większości … Zobacz więcej »

Na co zwracać uwagę poszukując cateringu pudełkowego

Współczesny świat nie sprzyja osobom chcącym we własnym zakresie komponować jadłospis na cały dzień. W ciągu tygodnia mamy mało czasu, a weekendy pragniemy odpocząć i spędzić czas z rodziną. Planowanie posiłków na cały dzień jest czasochłonne, jeżeli wliczymy to jeszcze świadome planowanie ilości kalorii i środków odżywczych. Z myślą o tych osobach powstały cateringi pudełkowe, … Zobacz więcej »

Biotyna na wypadające włosy

Biotyna jest związkiem organicznym należącym do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, który odpowiada za prawidłową przemianę materii. Biotyna zwana witaminą B7, witaminą H lub jako koenzym występuje w organizmach roślinnych i zwierzęcych. Jej głównym zadaniem w reakcjach metabolicznych jest przetwarzanie węglowodanów, tłuszczów i białek. Biotyna na problemy z włosami Biotyna zdobyła miano  witaminy piękności, ponieważ … Zobacz więcej »

CBD a cukrzyca

Cukrzyca jest podstępnym schorzeniem, które przez lata nie daje żadnych oznak. Choć lekarze i naukowcy podejmują wiele wysiłków, aby jej zapobiegać i skutecznie leczyć, to nadal zapada na nią spora grupa osób. Dość powiedzieć, że w Polsce z cukrzycą zmaga się ponad 2 miliony ludzi. Jak można zminimalizować ryzyko zachorowania i czy olej CBD na … Zobacz więcej »

Siemię lniane – ziarenka pełne zdrowia

Siemię lniane to bardzo popularny produkt medycyny naturalnej. Stanowi skarbnicę zdrowia i dlatego nie powinno go zabraknąć w naszej diecie. Dodawanie tych niewielkich ziaren do dań, picie siemienia, dają liczne korzyści dla naszego organizmu. Poznaj dobroczynne właściwości siemienia lnianego Siemię lniane – właściwości odżywcze Siemię lniane obniża poziom cholesterolu Siemię na odchudzanie – mit czy … Zobacz więcej »

Lodówka z wyświetlaczem – interaktywna lodówka Samsung ze zdalnym dostępem

Lodówka z wyświetlaczem – interaktywna lodówka Samsung ze zdalnym dostępem Lodówka, która sama robi zakupy i przypomina o zbliżającym się terminie przydatności do spożycia? To nie futurystyczna wizja rodem z filmów science fiction! Coś, co do niedawna wydawało się abstrakcją, pozostaje w zasięgu ręki statystycznego klienta. Przekonaj się sam i wprowadź sprzęt przyszłości do swojej … Zobacz więcej »

Delikatny, ale skuteczny: płyn micelarny 3w1

Technologia miceli to jedno z największych wynalazków współczesnej kosmetologii. I z pewnością z tym stwierdzeniem zgodzi się każda z nas. To prawdziwa rewolucja w sztuce zmywania makijażu, którą docenią przede wszystkim właścicielki cery wrażliwej. Tak delikatnego sposobu na demakijaż jeszcze nie było. Płyn micelarny 3w1 Garnier: delikatność miceli Subtelność działania związana jest przede wszystkim z … Zobacz więcej »

Czym jest olej makadamia?

Zastanawiasz się, jakie oleje powinny znaleźć się w Twojej diecie? Olej z orzechów makadamia to doskonałe źródło zdrowych tłuszczy, jak i składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Orzechy makadamia cechują się nie tylko wyjątkowym smakiem, ale także bogactwem zdrowych jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Tłuszcze stanowią aż 2/3 masy orzechów makadamia. Prócz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych kwasu … Zobacz więcej »

Sauna na bolące plecy – to zawsze się sprawdza

Wizyta w saunie pomaga na wiele dolegliwości. W niektórych przypadkach ulga jest tylko chwilowa, ale jeśli chodzi o bóle pleców, ale też wiele innych dolegliwości ortopedycznych, to poprawa po kilku sesjach w saunie może być trwała. A do tego jest znacznie przyjemniejsza niż standardowe metody leczenia. Dlaczego plecy bolą? Żeby zrozumieć, jak sauna pomaga na … Zobacz więcej »