Jedzenie a dobowy rytm człowieka

Organizm każdego człowieka pracuje podczas wykonywania różnych czynności, czego nie jesteśmy świadomi. Gdybyśmy byli świadomi wszystkich zachodzących procesów i sami musieli o nie dbać, prawdopodobnie nie przetrwalibyśmy jednego dnia. Jednym z sygnałów, jaki świadczy o pracy organizmu jest tak zwany rytm dobowy. Okazuje się, że podczas gdy śpimy, pracujemy i uczymy się różne narządy wykazują … Zobacz więcej »