jedzenie powodujące bezsenność

Czasem z jakiś powodów człowiek nie może zasnąć. Nie jest to nic dziwnego w czasach, w których żyjemy. Zanim popędzi się do apteki po leki, warto wypróbować kilka prostszych, a skutecznych tricków na problemy z zaśnięciem. Uważaj na elektroniczne gadżety Za problemami z zaśnięciem w dużej mierze stoją elektroniczne zabawki. Towarzyszą człowiekowi przez cały dzień, … Zobacz więcej »