Czy jeść kolację?
Kolacja to ten posiłek, z którego trzeba zrezygnować. Tak przynajmniej myśli większość osób. Jednak nie jest to do końca prawdą. Kolacja – potrzebna czy nie? Kolacja jest mniej ważnym posiłkiem niż śniadanie, ale jednak wieczorem nie da się wyłączyć uczucia głodu. Co więcej, jeśli się pojawia, powinien zostać zaspokojony. Człowiek, który kładzie się spać głodny … Zobacz więcej »