Czy chrupkie pieczywo jest zdrowe?

Chrupkie pieczywo wciąż jest modne wśród osób odchudzających się. Panuje opinia, że pieczywo takie jest zdrowsze i korzystniejsze dla człowieka, oraz zawiera mniej kalorii. Jaka jest prawda? Pieczywo chrupkie a zwykły chleb Porównując pieczywo chrupkie a zwykłe pieczywo dochodzimy do wniosku, że to pierwsze wcale nie wypada tak korzystnie jak by się chciało. Okazuje się … Zobacz więcej »

Nie do końca korzystne produkty, reklamowane jako zdrowe

Telewizja kłamie – to wie niemal każdy. Ale i tak dajemy się złapać na reklamy rzekomo zdrowych produktów. Chętnie je też zjadamy, sądząc, że nie szkodzą. Niestety w wielu przypadkach jedzenie, które sobie serwujemy, skuszeni reklamą, wcale nie jest takie dobre. Płatki śniadaniowe Wydają się idealnym rozpoczęciem dnia. Jednak tak wcale nie jest. Płatki śniadaniowe, … Zobacz więcej »