Poolates czyli pilates w wodzie

Stajemy się coraz bardziej świadomi tego, co jeść i jakie sporty uprawiać, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Nic więc dziwnego, że również do Polski dotarła moda na poolates. Który zapoczątkowany w Stanach Zjednoczonych, zyskuje sobie coraz większe grono zwolenników w Europie. Co to jest poolates? To zestaw ćwiczeń podobnych do tych, które wykonuje … Zobacz więcej »