Nietuczące przekąski w czasie odchudzania
Gdy łapie głód, pierwsze na co ma się ochotę to chwycić pierwszy lepszy z brzegu baton. A potem tego bardzo żałować… lepiej wcześniej przygotować sobie zdrowe, nietuczące przekąski na każdą okazję. Nie wszystkie przekąski są dobre Wbrew pozorom to, co je się pomiędzy głównymi posiłkami ma znaczenie. Nie jest prawdą, że mały batonik czy paczka … Zobacz więcej »